Trampa označava razmjenu između dvoje ili više sudionika u fizičkim dobrima ili uslugama - bilo čemu osim u novcu. Recimo da Vi uzgajate jabuke, dok Vaš susjed uzgaja naranče. Nakon svake berbe Vi imate više jabuka no što želite pojesti, dok susjed ima više naranča nego što želi pojesti. U istom trenu Vi želite naranče dok Vaš susjed želi jabuke. Ovaj problem čete riješiti tako što ćete višak svojih jabuka sa susjedom razmijeniti za višak njegovih naranči. Ovakva razmjena dobara gdje dvije strane razmjenjuju proizvode u međusobnoj trgovini se naziva trampa. Isti primjer se može postaviti i uslugama, ili mješovito: Vi ste vrsni slikar i obožavatelj glazbe, dok je Vaš susjed vrsni glazbenik i obožavatelj ulja na platnu. Kako biste zadovoljili međusobne potrebe, dogovorit ćete se da jednom godišnje Vi njemu naslikate novu sliku, dok on za Vas održi koncert.